Yaje 2022/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yaje 新竹
ID 260826

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7.0 km | 01:05:32 | 09:21/km

日期: 2022-01-22 14:34 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'23" / 07'42" / 08'00" / 08'33" / 07'59" / 10'52" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 76.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	07'42"	00:17'05"
3	08'00"	00:25'05"
4	08'33"	00:33'38"
5	07'59"	00:41'37"
6	10'52"	00:52'29"
7.0	13'07"	01:05'36"

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