6.0 km | 00:44:22 | 07:20/km日期: 2022-01-19 20:46 - 平均心率: 103 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 18'40" / 02'51" / 02'19" / 02'18" / 02'30" / 61'07" / 01'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'50" (+16'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'19" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'29" (+13'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'42" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'40" | 00:18'40" |
| 2 | 02'51" | 00:21'31" |
| 3 | 02'19" | 00:23'50" |
| 4 | 02'18" | 00:26'08" |
| 5 | 02'30" | 00:28'38" |
| 6 | 61'07" | 01:29'45" |
| 6.0 | 01'54" | 01:29'50" |
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