魏嘉良 2022/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

魏嘉良台北市
ID 205632

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6.0 km | 00:38:27 | 06:23/km

日期: 2022-01-19 22:19 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'37" / 07'19" / 07'17" / 06'14" / 05'53" / 04'57" / 16'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 75.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'19"	00:13'56"
3	07'17"	00:21'13"
4	06'14"	00:27'27"
5	05'53"	00:33'20"
6	04'57"	00:38'17"
6.0	08'18"	00:38'27"

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