10.1 km | 00:51:17 | 05:05/km日期: 2022-01-17 05:56 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'48" / 05'38" / 05'06" / 05'09" / 04'59" / 04'53" / 04'53" / 04'33" / 04'26" / 05'32" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'38" | 00:11'26" |
| 3 | 05'06" | 00:16'32" |
| 4 | 05'09" | 00:21'41" |
| 5 | 04'59" | 00:26'40" |
| 6 | 04'53" | 00:31'33" |
| 7 | 04'53" | 00:36'26" |
| 8 | 04'33" | 00:40'59" |
| 9 | 04'26" | 00:45'25" |
| 10 | 05'32" | 00:50'57" |
| 10.1 | 04'08" | 00:51'17" |
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