8.9 km | 00:50:28 | 05:38/km日期: 2015-06-13 21:24 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'08" / 05'34" / 05'50" / 06'22" / 06'37" / 06'57" / 06'49" / 06'53" / 11'39" /
基本訓練
蕭敬騰 -- 王子的新衣
范瑋琪 -- 我們的紀念日
(null) -- 囚鳥
F.I.R. -- 月牙灣 (搶先聽)
蕭敬騰 -- 活著
江蕙 -- 炮仔聲
彭佳慧 -- 走在红毯那一天
范瑋琪 -- 一比一
江蕙 -- 風中的蠟燭
曲婉婷 -- Drenched
aLin -- 我還是不懂
曲婉婷 -- 陽光下的我們
6月累積里程 : 108.33 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 05'34" | 00:10'42" |
3 | 05'50" | 00:16'32" |
4 | 06'22" | 00:22'54" |
5 | 06'37" | 00:29'31" |
6 | 06'57" | 00:36'28" |
7 | 06'49" | 00:43'17" |
8 | 06'53" | 00:50'10" |
8.9 | 11'41" | 01:01'05" |