王偉旭 2022/01/17 訓練日誌

王偉旭基隆
ID 674004

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王偉旭

10.1 km | 01:00:35 | 06:00/km

日期: 2022-01-17 16:20 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'19" / 05'43" / 05'59" / 06'03" / 06'02" / 05'58" / 06'12" / 05'58" / 05'53" / 05'31" / 10'44" /

基本訓練

1月累積里程 : 102.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'43"	00:12'02"
3	05'59"	00:18'01"
4	06'03"	00:24'04"
5	06'02"	00:30'06"
6	05'58"	00:36'04"
7	06'12"	00:42'16"
8	05'58"	00:48'14"
9	05'53"	00:54'07"
10	05'31"	00:59'38"
10.1	10'21"	01:00'36"

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