14.1 km | 01:37:02 | 06:52/km日期: 2022-01-15 05:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 863 Cal - 總步數: 16016 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'22" / 06'48" / 09'26" / 06'17" / 07'10" / 06'36" / 08'45" / 06'27" / 06'08" / 06'12" / 06'36" / 06'23" / 06'04" / 05'14" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+02'06") | 1000 / 1000 | 172 / 78 |
| 2 | | 06'52" (+01'37") | 1001 / 2002 | 171 / 85 |
| 3 | | 09'27" (+04'12") | 1000 / 3003 | 140 / 75 |
| 4 | | 06'21" (+01'06") | 1002 / 4005 | 172 / 91 |
| 5 | | 07'10" (+01'55") | 1001 / 5007 | 167 / 83 |
| 6 | | 06'37" (+01'22") | 1000 / 6008 | 170 / 88 |
| 7 | | 08'46" (+03'31") | 1002 / 7010 | 138 / 82 |
| 8 | | 06'32" (+01'17") | 1001 / 8011 | 172 / 88 |
| 9 | | 06'14" (+00'59") | 1002 / 9013 | 171 / 93 |
| 10 | | 06'17" (+01'02") | 1000 / 10014 | 170 / 92 |
| 11 | | 06'41" (+01'26") | 1002 / 11016 | 169 / 88 |
| 12 | | 06'33" (+01'18") | 1001 / 12018 | 169 / 89 |
| 13 | | 06'06" (+00'51") | 1002 / 13020 | 170 / 96 |
| 14 | | 05'15" | 1002 / 14023 | 175 / 108 |
| 15 | | 07'21" (+02'06") | 79 / 14102 | 171 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 114.71 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'48" | 00:14'10" |
| 3 | 09'26" | 00:23'36" |
| 4 | 06'17" | 00:29'53" |
| 5 | 07'10" | 00:37'03" |
| 6 | 06'36" | 00:43'39" |
| 7 | 08'45" | 00:52'24" |
| 8 | 06'27" | 00:58'51" |
| 9 | 06'08" | 01:04'59" |
| 10 | 06'12" | 01:11'11" |
| 11 | 06'36" | 01:17'47" |
| 12 | 06'23" | 01:24'10" |
| 13 | 06'04" | 01:30'14" |
| 14 | 05'14" | 01:35'28" |
| 14.1 | 15'11" | 01:37'02" |
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