黃任民 2022/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃任民台南
ID 560071

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4.0 km | 00:26:45 | 06:41/km

日期: 2022-01-14 21:45 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'22" / 07'00" / 05'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'21" (+00'33")

1001 / 1001

2

07'00"

(13'22")

06'58" (+01'10")

1003 / 2004

3

05'50"

(19'12")

05'48"

1003 / 3008

4

07'01"

(26'13")

07'00" (+01'12")

1002 / 4010

1月累積里程 : 61.46 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

唐申霖說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'00"	00:13'22"
3	05'50"	00:19'12"
4.0	07'02"	00:26'13"

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