Lleyton 2022/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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4.1 km | 00:23:32 | 05:41/km

日期: 2022-01-14 18:53 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'32" / 05'03" / 05'36" / 05'29" / 06'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 144.19 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

N. Pennarun 和楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'03"	00:11'35"
3	05'36"	00:17'11"
4	05'29"	00:22'40"
4.1	06'29"	00:23'34"

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