6.2 km | 00:35:46 | 05:45/km日期: 2022-01-12 20:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'15" / 05'39" / 05'29" / 05'39" / 05'49" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'43") | 108 / 108 |
| 2 | | 06'06" (+00'37") | 502 / 610 |
| 3 | | 05'49" (+00'20") | 511 / 1121 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 508 / 1630 |
| 5 | | 05'30" (+00'01") | 514 / 2144 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 508 / 2653 |
| 7 | | 05'29" | 512 / 3165 |
| 8 | | 05'40" (+00'11") | 509 / 3675 |
| 9 | | 05'32" (+00'03") | 512 / 4188 |
| 10 | | 05'52" (+00'23") | 504 / 4693 |
| 11 | | 05'53" (+00'24") | 510 / 5203 |
| 12 | | 06'02" (+00'33") | 502 / 5706 |
| 13 | | 05'16" | 512 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.42 km 
Mizuno rider 25 累積 :
1216.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'39" | 00:11'54" |
| 3 | 05'29" | 00:17'23" |
| 4 | 05'39" | 00:23'02" |
| 5 | 05'49" | 00:28'51" |
| 6 | 05'46" | 00:34'37" |
| 6.2 | 05'02" | 00:35'43" |
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