謝承翰 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝承翰新竹
ID 217657

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8.2 km | 00:59:23 | 07:14/km

日期: 2015-06-13 22:13 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'15" / 06'32" / 07'22" / 07'35" / 08'02" / 07'21" / 07'22" / 07'24" / 07'25" /

距離路跑

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6月累積里程 : 66.04 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'32"	00:12'47"
3	07'22"	00:20'09"
4	07'35"	00:27'44"
5	08'02"	00:35'46"
6	07'21"	00:43'07"
7	07'22"	00:50'29"
8	07'24"	00:57'53"
8.2	07'20"	00:59'22"

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