廖珮汝 2022/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

廖珮汝雲林
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3.0 km | 00:25:09 | 08:19/km

日期: 2022-01-12 17:26 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 不佳(69)

Pace: 07'50" / 08'39" / 08'34" / 28'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.24 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Johnny.Tsai 和 Tango Liao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'39"	00:16'29"
3	08'34"	00:25'03"
3.1	10'03"	00:25'37"

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