林東慶 2022/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

林東慶台北市
ID 655479

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6.7 km | 00:40:49 | 06:07/km

日期: 2022-01-12 17:11 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'53" / 06'09" / 06'03" / 06'11" / 06'14" / 06'05" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

05'51"

1032 / 1032

2

06'06"

(12'09")

06'07" (+00'16")

996 / 2029

3

06'07"

(18'16")

06'05" (+00'14")

1004 / 3034

4

06'11"

(24'27")

06'09" (+00'18")

1004 / 4038

5

06'14"

(30'41")

06'14" (+00'23")

998 / 5037

展開計圈分析

1月累積里程 : 63.27 km

Android - OPPO CPH1831 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'09"	00:12'02"
3	06'03"	00:18'05"
4	06'11"	00:24'16"
5	06'14"	00:30'30"
6	06'05"	00:36'35"
6.7	05'41"	00:40'34"

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