6.0 km | 00:45:29 | 07:34/km日期: 2022-01-09 09:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'23" / 07'22" / 07'21" / 07'24" / 07'52" / 08'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'09") | 182 / 4182 |
| 6 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 5182 |
| 7 | | 08'08" (+00'47") | 824 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'22" | 00:14'45" |
| 3 | 07'21" | 00:22'06" |
| 4 | 07'24" | 00:29'30" |
| 5 | 07'52" | 00:37'22" |
| 6 | 08'04" | 00:45'26" |
| 6.0 | 07'16" | 00:45'29" |
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