5.1 km | 00:35:27 | 06:55/km日期: 2022-01-08 17:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 6256 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'11" / 06'55" / 06'46" / 06'56" / 06'30" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'39") | 1000 / 1000 | 175 / 78 |
| 2 | | 07'01" (+00'26") | 1001 / 2001 | 174 / 81 |
| 3 | | 06'51" (+00'16") | 1002 / 3003 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'59" (+00'24") | 1001 / 4005 | 177 / 80 |
| 5 | | 06'35" | 1002 / 5007 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'28" | 105 / 5113 | 181 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'55" | 00:14'06" |
| 3 | 06'46" | 00:20'52" |
| 4 | 06'56" | 00:27'48" |
| 5 | 06'30" | 00:34'18" |
| 5.1 | 10'08" | 00:35'27" |
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