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maruko
台北市
ID 24875
166 位追隨者
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maruko
00:20:00
日期:
2013-05-20 22:00
-
地點:
床上+地板
-
天氣:
雨天
-
卡路里:
143 Cal
今天算是我自學第一次折
在地上鋪了厚浴巾做了下犬式
哇!雙腳的筋超酸的,腳跟很難著地
接著試了一下嬰兒式,哦!好舒服差點睡著
然後床上做20個仰臥起坐
收工~
手動上傳
| 11 years ago
Min
,
reantoilpc
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 24 則留言
amy烏龜快跑
丸子很讚,但任何動作都不可以在床上做哦,它太軟,傷身體,切記哦
2013-05-20 22:54 ·
6
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SHENG
應該就繼續睡下去!很好!^_^
2013-05-20 23:02 ·
4
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maruko
to Amy姊 收到 因為這樣所以我才在地板鋪浴巾~
今天先小試一下 雨天的小運動 謝謝amy姊分享^^
2013-05-20 23:33 ·
3
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maruko
團長 我真的差點睡著 等等趴著睡看看是不是比較好睡zzz
2013-05-20 23:33 ·
3
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SHENG
趴著口水會弄濕床單!...........^_^#
2013-05-20 23:48 ·
3
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maruko
是弄濕枕頭拉~XD
2013-05-21 00:09 ·
3
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Andy Cheng
哈哈 看不出來妳真的有這樣的嗜好!
2013-05-21 00:33 ·
1
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maruko
什麼嗜好?不過趴著睡不是很舒服,有點壓迫,不習慣^ ^
2013-05-21 08:48 ·
2
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Andy Cheng
哇 你是晚睡又早起呦!
2013-05-21 08:54 ·
1
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蕭輔政
嗯,很讚喔~^_^
2013-05-21 09:11 ·
1
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maruko
To andy,沒有早起呀!上班日只能起床,你也起來了~
2013-05-21 09:20 ·
2
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Andy Cheng
我都6點起床當飆車手!
2013-05-21 09:21 ·
maruko
To輔政,沒得路步就做些簡單的柔軟操^ ^
2013-05-21 09:21 ·
maruko
哇!andy我真的要給你拍拍手,這麼早起越棒,無敵耶^_^
2013-05-21 09:24 ·
1
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Andy Cheng
沒辦法!公主愛賴床,要幫她追校車!
2013-05-21 09:25 ·
1
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amy烏龜快跑
哇~~Andy是現代版孝子吔~~(誤
2013-05-21 09:37 ·
2
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maruko
andy大騎車載公主過去刷校車的卡,這樣也粉帥唷^ ^
2013-05-21 09:59 ·
3
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maruko
Amy姐,平常工作沒時候陪家人,andy大有心,再度拍手(^ー^)ノ
2013-05-21 10:00 ·
4
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amy烏龜快跑
丸子,你確定你有在上班嗎?我確定我有(笑
2013-05-21 11:07 ·
1
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Andy Cheng
中LDS的毒了!
2013-05-21 11:09 ·
1
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amy烏龜快跑
Andy你確定你也有在上班嗎?
2013-05-21 11:10 ·
2
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maruko
我確定有,認真中^_−☆
2013-05-21 11:16 ·
4
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Andy Cheng
有上班!肯定句
2013-05-21 12:20 ·
1
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maruko
我要繼續到九點,肯定句!
2013-05-21 17:12 ·
1
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Rubato
能請問妳,Amy的瑜珈是....?謝囉^^
2013-05-23 10:43 ·
1
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maruko
Rubato請點樓上amy姐,
2013-05-25 16:25 ·
2
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