12.3 km | 01:16:50 | 06:13/km日期: 2022-01-05 19:22 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 948 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'45" / 06'38" / 06'37" / 06'37" / 06'35" / 06'28" / 06'17" / 06'18" / 06'08" / 05'51" / 05'33" / 05'00" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'16" (+01'16") | 328 / 12328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
112.34 km 
亞瑟士 虎走陰陽鞋二代 累積 :
987.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'38" | 00:13'23" |
| 3 | 06'37" | 00:20'00" |
| 4 | 06'37" | 00:26'37" |
| 5 | 06'35" | 00:33'12" |
| 6 | 06'28" | 00:39'40" |
| 7 | 06'17" | 00:45'57" |
| 8 | 06'18" | 00:52'15" |
| 9 | 06'08" | 00:58'23" |
| 10 | 05'51" | 01:04'14" |
| 11 | 05'33" | 01:09'47" |
| 12 | 05'00" | 01:14'47" |
| 12.3 | 06'18" | 01:16'51" |
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