本來要跑步的 但是被戳砲的水泡實在有點痛 自從上次經驗覺得不可以再跟卡斯腳硬碰硬 所以決定改騎自行車 先繞一圈小淡水 但到關渡 最後騎登輝大道回家 來回都不同路線 不過覺得我自行車真的菜到不行耶!!!!! 真的要練!!!