7.0 km | 00:46:23 | 06:36/km日期: 2021-12-31 16:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 8242 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'18" / 06'37" / 06'45" / 06'42" / 06'44" / 06'53" / 06'17" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'03") | 1002 / 1002 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1009 / 2012 | 185 / 81 |
| 3 | | 06'41" (+00'26") | 1008 / 3020 | 184 / 80 |
| 4 | | 06'38" (+00'23") | 1007 / 4028 | 180 / 83 |
| 5 | | 06'40" (+00'25") | 1008 / 5036 | 183 / 81 |
| 6 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 6036 | 168 / 87 |
| 7 | | 06'15" | 1003 / 7040 | 162 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'37" | 00:12'55" |
| 3 | 06'45" | 00:19'40" |
| 4 | 06'42" | 00:26'22" |
| 5 | 06'44" | 00:33'06" |
| 6 | 06'53" | 00:39'59" |
| 7 | 06'17" | 00:46'16" |
| 7.0 | 09'53" | 00:46'23" |
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