謝岱蒼 2021/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

謝岱蒼彰化
ID 206794

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5.5 km | 00:58:40 | 10:38/km

日期: 2021-12-31 09:04 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 13'29" / 06'07" / 08'37" / 11'22" / 13'49" / 10'23" /

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基本訓練

12月累積里程 : 34.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'29"	00:13'29"
2	06'07"	00:19'36"
3	08'37"	00:28'13"
4	11'22"	00:39'35"
5	13'49"	00:53'24"
5.5	10'25"	00:58'42"

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