6.0 km | 00:44:20 | 07:22/km日期: 2021-12-25 06:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7326 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'40" / 10'09" / 06'27" / 06'56" / 06'48" / 06'20" / 62'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 1000 | 176 / 83 |
| 2 | | 10'18" (+03'55") | 1002 / 2003 | 120 / 80 |
| 3 | | 06'47" (+00'24") | 1001 / 3005 | 175 / 83 |
| 4 | | 07'06" (+00'43") | 1000 / 4005 | 179 / 78 |
| 5 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 5005 | 179 / 82 |
| 6 | | 06'23" | 1001 / 6006 | 181 / 86 |
| 7 | | 14'29" (+08'06") | 9 / 6016 | 180 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 161.47 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 10'09" | 00:16'49" |
| 3 | 06'27" | 00:23'16" |
| 4 | 06'56" | 00:30'12" |
| 5 | 06'48" | 00:37'00" |
| 6 | 06'20" | 00:43'20" |
| 6.0 | 61'20" | 00:44'20" |
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