2.4 km | 00:15:52 | 06:39/km日期: 2021-12-26 17:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 9°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'38" / 06'40" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'20" | 400 / 800 |
| 3 | | 06'47" (+00'27") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'50" (+00'30") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'45" (+00'25") | 381 / 2381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'40" | 00:13'18" |
| 2.4 | 06'43" | 00:15'52" |
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