12.2 km | 02:29:54 | 12:14/km日期: 2015-06-06 05:33 - 總爬升: 209 m - 天氣: 下雨 - 卡路里: 859 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 08'43" / 09'08" / 07'51" / 24'42" / 10'39" / 07'00" / 07'49" / 07'01" / 09'44" / 27'00" / 12'51" / 13'03" / 18'20" /
基本訓練
AKB48 -- 我會努力
AKB48 -- 倘若在梧桐樹的路上對你說我夢見了你的微笑之後我們的關系會有什麼樣的變化呢、我兀自持續想了好多天最後有點難為情地得到了一個結論
AKB48 -- 戀愛的幸運餅乾
AKB48 -- Give Me Five!
AKB48 -- 崇尚麻里子
AKB48 -- Mosh & Dive
AKB48 -- 快速與動體視力 (Under Girls)
AKB48 -- 因為喜歡你
AKB48 -- 細雪的悔悟 (Team K)
AKB48 -- Heavy Rotation
AKB48 -- 耶誕夜
AKB48 -- Everyday、髮箍
AKB48 -- 溫柔的地圖
AKB48 -- 大聲鑽石
AKB48 -- 驚喜的淚水!
AKB48 -- 快速與動體視力 (Under Girls)
AKB48 -- 驚喜的淚水!
AKB48 -- 崇尚麻里子
AKB48 -- 因為喜歡你
AKB48 -- Everyday、髮箍
AKB48 -- 溫柔的地圖
AKB48 -- 倘若在梧桐樹的路上對你說我夢見了你的微笑之後我們的關系會有什麼樣的變化呢、我兀自持續想了好多天最後有點難為情地得到了一個結論
AKB48 -- Heavy Rotation
AKB48 -- Give Me Five!
6月累積里程 : 240.12 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'43" | 00:08'43" |
2 | 09'08" | 00:17'51" |
3 | 07'51" | 00:25'42" |
4 | 24'42" | 00:50'24" |
5 | 10'39" | 01:01'03" |
6 | 07'00" | 01:08'03" |
7 | 07'49" | 01:15'52" |
8 | 07'01" | 01:22'53" |
9 | 09'44" | 01:32'37" |
10 | 27'00" | 01:59'37" |
11 | 12'51" | 02:12'28" |
12 | 13'03" | 02:25'31" |
12.2 | 18'34" | 02:29'55" |