10.0 km | 01:05:54 | 06:34/km日期: 2021-12-24 15:35 - 平均心率: 128 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'12" / 06'37" / 06'40" / 08'28" / 07'12" / 06'35" / 06'22" / 06'46" / 06'32" / 05'44" / 02'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 293.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'37" | 00:12'49" |
| 3 | 06'40" | 00:19'29" |
| 4 | 08'28" | 00:27'57" |
| 5 | 07'12" | 00:35'09" |
| 6 | 06'35" | 00:41'44" |
| 7 | 06'22" | 00:48'06" |
| 8 | 06'46" | 00:54'52" |
| 9 | 06'32" | 01:01'24" |
| 10 | 05'44" | 01:07'08" |
| 10.0 | 02'15" | 01:07'10" |
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