5.1 km | 00:34:34 | 06:48/km日期: 2021-12-23 18:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'40" / 07'10" / 06'54" / 06'51" / 06'33" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'12") | 927 / 3927 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 4927 |
| 6 | | 06'38" (+00'04") | 149 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 28.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'10" | 00:13'50" |
| 3 | 06'54" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 06'33" | 00:34'08" |
| 5.1 | 06'04" | 00:34'36" |
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