Ava Chu 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ava Chu 新北市
ID 75411

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6.2 km | 00:47:51 | 07:42/km

日期: 2015-05-27 21:17 - 地點: 遠雄河濱 - 天氣: 有點兒熱 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 08'28" / 07'52" / 07'38" / 07'44" / 07'16" / 07'18" / 07'27" /

基本訓練

5月累積里程 : 37.28 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

蔡頭和 BrianWu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'52"	00:16'20"
3	07'38"	00:23'58"
4	07'44"	00:31'42"
5	07'16"	00:38'58"
6	07'18"	00:46'16"
6.2	07'32"	00:47'50"

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