蔡秀美 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡秀美台南
ID 310099

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5.2 km | 00:50:03 | 09:32/km

日期: 2021-12-17 16:24 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 10'38" / 08'23" / 08'18" / 08'03" / 11'23" / 13'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 79.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳沆圳和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	08'23"	00:19'01"
3	08'18"	00:27'19"
4	08'03"	00:35'22"
5	11'23"	00:46'45"
5.3	13'13"	00:50'05"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41