5.1 km | 00:50:02 | 09:49/km日期: 2021-12-16 22:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7046 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'44" / 08'23" / 10'36" / 11'27" / 10'32" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" | 1001 / 1001 | 165 / 77 |
| 2 | | 08'25" (+00'37") | 1002 / 2004 | 156 / 75 |
| 3 | | 10'37" (+02'49") | 1000 / 3005 | 130 / 72 |
| 4 | | 11'37" (+03'49") | 1002 / 4007 | 139 / 61 |
| 5 | | 10'23" (+02'35") | 1000 / 5008 | 124 / 77 |
| 6 | | 12'29" (+04'41") | 86 / 5094 | 120 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 20.16 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'23" | 00:16'07" |
| 3 | 10'36" | 00:26'43" |
| 4 | 11'27" | 00:38'10" |
| 5 | 10'32" | 00:48'42" |
| 5.1 | 14'00" | 00:50'02" |
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