張芝瑄 2021/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

張芝瑄台北市
ID 278185

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6.0 km | 00:43:51 | 07:18/km

日期: 2021-12-15 18:37 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'34" / 07'14" / 07'33" / 07'14" / 07'47" / 07'40" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 20.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'14"	00:13'48"
3	07'33"	00:21'21"
4	07'14"	00:28'35"
5	07'47"	00:36'22"
6	07'40"	00:44'02"
6.0	07'21"	00:44'13"

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