10.5 km | 01:06:36 | 06:19/km日期: 2021-12-14 16:35 - 平均心率: 109 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 10906 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'30" / 06'06" / 06'00" / 06'15" / 06'14" / 06'36" / 06'33" / 06'40" / 06'12" / 06'08" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'31") | 1007 / 1007 | 164 / 93 |
| 2 | | 06'06" (+00'09") | 1007 / 2014 | 164 / 99 |
| 3 | | 05'57" | 1006 / 3021 | 163 / 102 |
| 4 | | 06'10" (+00'13") | 1005 / 4026 | 163 / 99 |
| 5 | | 06'17" (+00'20") | 1006 / 5032 | 162 / 97 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6032 | 168 / 91 |
| 7 | | 06'33" (+00'36") | 1007 / 7040 | 162 / 93 |
| 8 | | 06'36" (+00'39") | 1001 / 8041 | 162 / 93 |
| 9 | | 06'13" (+00'16") | 1007 / 9048 | 163 / 98 |
| 10 | | 06'04" (+00'07") | 1009 / 10058 | 163 / 100 |
| 11 | | 06'16" (+00'19") | 523 / 10581 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.42 km 
美津濃 皇速變異體 累積 :
2008.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 06'00" | 00:18'36" |
| 4 | 06'15" | 00:24'51" |
| 5 | 06'14" | 00:31'05" |
| 6 | 06'36" | 00:37'41" |
| 7 | 06'33" | 00:44'14" |
| 8 | 06'40" | 00:50'54" |
| 9 | 06'12" | 00:57'06" |
| 10 | 06'08" | 01:03'14" |
| 10.5 | 06'25" | 01:06'36" |
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