8.8 km | 00:55:25 | 06:19/km日期: 2021-12-13 20:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'47" / 05'24" / 05'39" / 05'31" / 05'41" / 05'43" / 05'53" / 05'43" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'24" (+08'00") | 752 / 8752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 122.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'24" | 00:11'11" |
| 3 | 05'39" | 00:16'50" |
| 4 | 05'31" | 00:22'21" |
| 5 | 05'41" | 00:28'02" |
| 6 | 05'43" | 00:33'45" |
| 7 | 05'53" | 00:39'38" |
| 8 | 05'43" | 00:45'21" |
| 8.8 | 13'24" | 00:55'26" |
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