5.1 km | 00:33:05 | 06:31/km日期: 2021-12-10 20:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 5500 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'29" / 05'54" / 06'25" / 06'33" / 06'24" / 20'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'30") | 1002 / 1002 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'03" | 1002 / 2004 | 169 / 97 |
| 3 | | 06'30" (+00'27") | 1001 / 3005 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'41" (+00'38") | 1001 / 4007 | 167 / 89 |
| 5 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 5007 | 166 / 89 |
| 6 | | 09'48" (+03'45") | 57 / 5065 | 120 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'54" | 00:12'23" |
| 3 | 06'25" | 00:18'48" |
| 4 | 06'33" | 00:25'21" |
| 5 | 06'24" | 00:31'45" |
| 5.1 | 20'21" | 00:33'05" |
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