Vickie Licari 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Vickie Licari 新北市
ID 518371

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3.7 km | 00:47:34 | 12:55/km

日期: 2021-12-11 07:48 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'47" / 07'15" / 08'16" / 09'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'42" (+00'29")

997 / 997

2

07'15"

(14'56")

07'13"

1002 / 1999

3

08'15"

(23'11")

08'15" (+01'02")

998 / 2998

4

06'20"

(29'31")

09'15" (+02'02")

684 / 3682

12月累積里程 : 40.90 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'15"	00:15'02"
3	08'16"	00:23'18"
3.7	09'06"	00:29'31"

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