大冬瓜 2013/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

大冬瓜彰化
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5.1 km | 00:31:29 | 06:10/km

日期: 2013-05-16 05:27 - 地點: Telc小鎮 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 323 Cal

Pace: 06'28" / 05'49" / 06'13" / 05'48" / 06'32" / 06'50" /

彰化

大冬瓜

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彰化

大冬瓜

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大冬瓜

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早上的Telc更加寧靜了，整個小鎮幾乎只有我在晨跑。跑過兩個水池，本來繼續下去，無奈肚子痛了起來，趕緊回旅館.....

5月累積里程 : 222.63 km

GPX 上傳 | 11 years ago

X-Panda, PJ 和其他 58 人說推

·

觀看另 7 則留言

大冬瓜這是Telc的水堡....用傻瓜相機邊跑邊拍的喔

2013-05-17 13:33 ·

3 個人推

Eros 美～

2013-05-17 17:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'49"	00:12'17"
3	06'13"	00:18'30"
4	05'48"	00:24'18"
5	06'32"	00:30'50"
5.1	06'47"	00:31'29"

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