黃德炘 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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5.1 km | 00:32:11 | 06:16/km

日期: 2015-05-28 20:27 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 4986 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'45" / 05'58" / 07'03" / 06'21" / 06'02" / 08'28" /

5月累積里程 : 95.30 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

吳益漳 Dinda’ PaPa, 馬松華和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'58"	00:11'43"
3	07'03"	00:18'46"
4	06'21"	00:25'07"
5	06'02"	00:31'09"
5.1	08'24"	00:32'11"

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