6.5 km | 00:40:25 | 06:12/km日期: 2021-12-06 18:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'47" / 11'44" / 06'14" / 06'11" / 05'48" / 06'13" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 210.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 11'44" | 00:18'31" |
| 3 | 06'14" | 00:24'45" |
| 4 | 06'11" | 00:30'56" |
| 5 | 05'48" | 00:36'44" |
| 6 | 06'13" | 00:42'57" |
| 6.5 | 06'03" | 00:46'02" |
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