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    Morris Chuang 台中
    ID 335141
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    Morris Chuang
    2.1 km | 00:17:38 | 08:19/km
    日期: 2021-12-06 07:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 08'35" / 08'05" / 08'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'35"  (08'35")
    		08'35" (+00'31")1000 / 1000
    2
    08'04"  (16'39")
    		08'04"1000 / 2000
    3
    00'59"  (17'38")
    		08'20" (+00'16")117 / 2117
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區91~11065~79%
    2:M馬拉松配速區110~12479~89%
    3:T乳酸耐力區124~12889~92%
    4:A無氧耐力區128~13692~97.5%
    5:I最大耗氧區136~14097.5~100%
    最大心率為140 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 218.08 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    Hsing Kuo, 小松 和其他 2 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 95~ 124


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'35"00:08'35"
    208'05"00:16'40"
    2.108'20"00:17'39"

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