Ryan 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan 基隆
ID 665523

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3.0 km | 01:59:26 | 39:48/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	01:59:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	39:48/km

日期: 2021-12-04 17:33 - 地點: 漢神 - 天氣: 晴 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)

基本訓練

12月累積里程 : 3.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'30"	00:15'30"
2	13'58"	00:29'28"
3	23'43"	00:53'11"
3.1	1257'19"	01:59'19"

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