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30.3 km | 03:18:32 | 06:33/km 日期: 2021-12-04 05:45 - 地點: 頭前溪自行車道 - 天氣: 超冷 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1459 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 15°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14) Pace: 07'00" / 06'05" / 05'52" / 05'48" / 05'50" / 05'54" / 05'53" / 05'27" / 13'52" / 10'05" / 06'18" / 08'20" / 06'16" / 08'31" / 05'46" / 08'40" / 06'11" / 06'02" / 06'47" / 06'09" / 05'47" / 05'34" / 10'25" / 07'25" / 06'05" / 08'04" / 10'41" / 06'42" / 06'28" / 10'49" / 24'21" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 從左岸水源跑到南寮運動公園再到舊港島繞三圈,回程跑到新竹縣市分界後折回起點後再繞壘球場狗狗公園一圈
12月累積里程 : 140.50 km NIKE WMNS NIKE ZOOM WINFLO 6 累積 : 1878.5 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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