😗😗😗 2021/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

😗😗😗 桃園
ID 456671

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4.2 km | 00:23:09 | 05:30/km

日期: 2021-12-03 17:20 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'46" / 05'39" / 05'56" / 05'40" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'45"

1001 / 1001

2

05'39"

(10'25")

05'37" (+00'52")

1003 / 2005

3

05'56"

(16'21")

05'55" (+01'10")

1000 / 3005

4

05'40"

(22'01")

05'38" (+00'53")

1005 / 4011

5

00'56"

(22'57")

05'01" (+00'16")

185 / 4197

12月累積里程 : 39.50 km

Android - OnePlus ONEPLUS A6000 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	05'39"	00:10'25"
3	05'56"	00:16'21"
4	05'40"	00:22'01"
4.2	04'43"	00:22'57"

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