6.0 km | 00:38:27 | 06:24/km日期: 2021-12-01 11:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'50" / 06'11" / 06'14" / 06'11" / 06'11" / 06'56" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'53" (+20'43") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 159.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'11" | 00:12'01" |
| 3 | 06'14" | 00:18'15" |
| 4 | 06'11" | 00:24'26" |
| 5 | 06'11" | 00:30'37" |
| 6 | 06'56" | 00:37'33" |
| 6.0 | 27'53" | 00:37'37" |
留言 
展開計圈分析
