小峰 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

小峰台北市
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5.6 km | 01:10:01 | 12:32/km

日期: 2021-12-01 07:03 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'26" / 05'27" / 14'24" / 13'12" / 09'57" / 16'33" / 05'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 71.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'27"	00:11'53"
3	14'24"	00:26'17"
4	13'12"	00:39'29"
5	09'57"	00:49'26"
6	16'33"	01:05'59"
5.9	-45'-26"	01:09'24"

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