5.9 km | 00:29:26 | 04:59/km日期: 2021-11-29 21:13 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'17" / 08'04" / 06'33" / 05'41" / 04'57" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'56" (+00'01") | 261 / 3261 |
| 5 | | 03'55" | 308 / 3570 |
| 6 | | 05'06" (+01'11") | 1000 / 4570 |
| 7 | | 05'02" (+01'07") | 1000 / 5570 |
| 8 | | 09'22" (+05'27") | 333 / 5903 |
11月累積里程 : 161.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 08'04" | 00:13'21" |
| 3 | 06'33" | 00:19'54" |
| 4 | 05'41" | 00:25'35" |
| 5 | 04'57" | 00:30'32" |
| 5.9 | 06'37" | 00:36'31" |
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