何宗翰 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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5.0 km | 00:30:49 | 06:06/km

日期: 2021-11-29 18:21 - 地點: 基隆河左岸南港段 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'12" / 05'52" / 06'08" / 06'00" / 05'54" / 16'17" /

台北市

何宗翰

·

11月累積里程 : 150.46 km

adidas senseboost go m 累積 : 1266.5 km

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	06'08"	00:18'12"
4	06'00"	00:24'12"
5	05'54"	00:30'06"
5.1	06'52"	00:30'49"

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