高悅森 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

高悅森新北市
ID 401670

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5.6 km | 00:34:09 | 06:05/km

日期: 2021-11-29 21:06 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'57" / 05'59" / 05'43" / 06'19" / 05'22" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'55" (+00'31")

991 / 991

2

05'57"

(11'50")

05'58" (+00'34")

996 / 1988

3

05'49"

(17'39")

05'42" (+00'18")

1017 / 3006

4

06'25"

(24'04")

06'19" (+00'55")

1014 / 4020

5

05'38"

(29'42")

05'24"

1040 / 5060

6

03'41"

(33'23")

06'14" (+00'50")

590 / 5651

11月累積里程 : 44.94 km

Mizuno Wave Sky 2 累積 : 469.1 km

Android - Xiaomi MI MAX 2 上傳 | 2 years ago

曹原彰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'59"	00:11'56"
3	05'43"	00:17'39"
4	06'19"	00:23'58"
5	05'22"	00:29'20"
5.7	06'13"	00:33'23"

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