6.0 km | 01:23:24 | 13:53/km日期: 2021-11-29 14:24 - 平均心率: 111 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 38'22" / 00'10" / 02'51" / 741'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'37" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'28" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'34" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'32" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 171.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'22" | 00:38'22" |
| 2 | 00'10" | 00:38'32" |
| 3 | 02'51" | 00:41'23" |
| 6.0 | 00'29" | 00:42'52" |
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