Leo 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 基隆
ID 385903

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5.7 km | 00:39:57 | 07:04/km

日期: 2021-11-29 18:59 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'47" / 06'47" / 06'25" / 06'28" / 07'23" / 09'38" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.77 km

美津濃 17 累積 : 741.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'47"	00:12'47"
2	06'47"	00:19'34"
3	06'25"	00:25'59"
4	06'28"	00:32'27"
5	07'23"	00:39'50"
5.6	09'40"	00:46'06"

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