22 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

22 基隆
ID 650188

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22

5.0 km | 00:36:01 | 07:09/km

日期: 2021-11-28 19:47 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'11" / 07'05" / 06'55" / 07'10" / 07'21" / 11'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 8.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'05"	00:14'16"
3	06'55"	00:21'11"
4	07'10"	00:28'21"
5	07'21"	00:35'42"
5.0	10'49"	00:36'02"

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