陳佳欣 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳欣基隆
ID 505037

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4.8 km | 01:59:41 | 24:40/km

日期: 2021-11-28 09:08 - 總爬升: 227 m - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 20'08" / 25'46" / 39'44" / 18'24" / 18'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 10.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'08"	00:20'08"
2	25'46"	00:45'54"
3	39'44"	01:25'38"
4	18'24"	01:44'02"
4.9	18'31"	01:59'49"

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