簡佑如 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡佑如基隆
ID 605898

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2.1 km | 00:28:54 | 13:57/km

日期: 2021-11-28 10:35 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'15" / 14'23" / 28'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'47"

(12'47")

12'05"

1056 / 1056

2

14'34"

(27'21")

14'37" (+02'32")

996 / 2053

3

01'18"

(28'39")

20'08" (+08'03")

64 / 2117

11月累積里程 : 5.88 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	14'23"	00:26'38"
2.1	17'10"	00:28'39"

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